비만도계산기 (1) 썸네일형 리스트형 나의 비만도는 얼마일까? (비만도 계산기) 비만도 계산기 - 내 BMI는 정상일까? 직접 확인해보세요!현대 사회에서 건강 관리는 필수입니다. 특히 체중 관리는 비만 예방과 직결되기 때문에 비만도(BMI) 계산기를 활용하면 자신의 건강 상태를 쉽게 확인할 수 있습니다. 이번 글에서는 비만도 계산 방법, BMI 기준, 비만 판정 기준, 그리고 언제 어디서든 직접 사용할 수 있는 엑셀 계산기까지 제공해 드리겠습니다. 목차비만도(BMI)란?BMI 기준표 (WHO 및 한국 기준)비만도가 중요한 이유비만도 계산기 사용법 (엑셀 파일 제공)BMI 수치별 관리 방법마무리1. 비만도(BMI)란?비만도는 체질량지수(BMI, Body Mass Index) 를 활용하여 계산됩니다. 이는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 간단하지만 효과적인 비만 판정 기.. 이전 1 다음
